Что такое здоровьесбережение и почему это выгодно бизнесу
Здоровьесбережение — это совокупность экономических, организационных, технических, медицинских, социальных и педагогических мер, которые направлены на улучшение здоровья сотрудников, повышение качества их жизни и эффективности трудового процесса.
Главной мотивацией работодателя к развитию и использованию методик и технологий здоровьесбережения в компании в России и мире являются кадровый дефицит и конкуренция с другими компаниями за сотрудников. Исследования Института здравоохранения McKinsey в сотрудничестве с Всемирным экономическим форумом показали, что улучшение здоровья и благополучия сотрудников может принести до 11,7 трлн долларов глобальной экономической стоимости.
Более 3,5 млрд работающих взрослых тратят примерно 90 000 часов (или около 45 лет) каждый в своей жизни на нахождение на работе. Эти цифры дают понять, что нельзя недооценивать рабочее место и условия труда в их влиянии на здоровье сотрудников.
В каких направлениях можно двигаться, чтобы соответствовать тренду на здоровьесбережение:
- Повышение физической активности. Проводите спортивные соревнования среди сотрудников, бесплатные тренировки с тренером на базе предприятия за счёт компании, арендуйте площадки для командных игр, введите обязательную утреннюю зарядку.
- Организация питания. Установите кулеры для соблюдения питьевого режима и вендинговые аппараты с полезными перекусами, проведите лекции о правильном питании, откройте столовую и предложите меню, которое позволит сотрудникам выбрать сбалансированный обед.
- Сохранение психологического благополучия. Организовывайте тренинги и консультации, темами которых станут управление конфликтными ситуациями, методы борьбы со стрессом и напряжением, профилактика профессионального выгорания. Предоставьте персоналу квалифицированную психологическую помощь, откройте кабинет психолога на предприятии.
- Борьба с вредными привычками. Проводите информационные кампании о вреде табака и алкоголя, дни и недели здоровья. Предлагайте сотрудникам челленджи по отказу от курения. Они будут поддерживать друг друга, а соревновательный момент и введение поощрений за успехи сделают такую кампанию ещё эффективнее.
- Эргономичные и безопасные рабочие места. Организуйте рабочее пространство сотрудников грамотно, закупите удобные кресла, учтите расстояние между столами и расположение мебели. Исключите опасности: освободите проходы, организуйте хранение архивных документов и оборудования.
Одного желания работодателя следовать трендам здоровьесбережения недостаточно. Необходимо мотивировать сотрудников к ведению здорового образа жизни.
Почему бизнесу выгодно продвигать идеи здоровьесбережения:
- Молодые сотрудники внимательно относятся к своему здоровью, в том числе ментальному. Если работодатель хочет выиграть в гонке за молодыми кадрами, то ему необходимо предложить представителям поколения Z эргономичные и безопасные рабочие места, создать условия для соблюдения баланса между работой и личной жизнью. Многие молодые люди занимаются спортом и избавляются от вредных привычек. Этим запросам отвечают методики здоровьесбережения. Если компания будет продвигать ценность здорового образа жизни, то шанс заполучить сотрудника в команду возрастёт.
- Люди пожилого возраста хотят продолжать работать и готовы передавать опыт молодым коллегам. Если работодатель будет помогать таким специалистам поддерживать здоровье и следить за ним, то уходов на больничные и пенсию станет меньше. Популяризация здорового образа жизни среди сотрудников пожилого возраста позволит продлить им их активное долголетие, стать примером для более молодых коллег, у них будет больше энергии на обучение и выполнение рабочих задач.
- Здоровый образ жизни минимизирует количество больничных и сокращает потери рабочего времени. Корпоративная программа укрепления здоровья помогает снизить:
- продолжительность отпуска по болезни — на 27%;
- затраты на медпомощь — на 26%;
- компенсации работающим — на 32%;
- затраты, связанные с инвалидностью — на 34%.
- Повышается продуктивность сотрудников. Здоровые люди работают эффективнее и делают меньше ошибок.
- Компания повышает репутацию, занимаясь профилактикой социально значимых заболеваний. Современные потребители всё чаще выбирают компании, которые не только предлагают качественные продукты и услуги, но и активно участвуют в социальных инициативах. Это может стать конкурентным преимуществом, сформировать положительный имидж и повысить доверие со стороны потребителей, партнёров и инвесторов.
Долгое время среди работающих россиян не было принято следить за своим здоровьем. Взрослые люди обращались к врачу только в случае острой необходимости. Ещё в 2018 году россияне старше 15 лет обращались в медицинские учреждения только в случае острой необходимости, а 34,5% опрошенных сообщали, что отказались от визита в больницу, хотя этого требовало их состояние.
Ситуация начала постепенно меняться после пандемии COVID-19. Сегодня о своём здоровье заботится не только молодое поколение, но и люди среднего и пожилого возраста. Однако это до сих пор не вошло в привычку подавляющего числа россиян, поэтому работодатель и государство должны взять на себя обязанность по мотивации работающего населения к ведению здорового образа жизни. Рассмотрим, что уже делают российские компании в сфере здоровьесбережения.
Дни и недели здоровья
День здоровья 一 это мероприятие, которое поможет обратить внимание персонала на профилактику профессиональных и социально значимых заболеваний, а также их личные проблемы со здоровьем. Многие компании практикуют проведение дней и даже недель, посвящённых здоровому образу жизни.
Например, компания «Сибур» организовала День здоровья в марте 2025 года в рамках проведения Спартакиады для сотрудников. Служба медицинской безопасности совместно с профсоюзной организацией «СибурТюменьГаз» предложили участникам соревнований и болельщикам проверить своё здоровье. Участники прошли комплекс простых, но важных исследований:
- измерение внутриглазного давления;
- измерение артериального давления;
- проверку уровня холестерина и глюкозы в крови.
Для сотрудников, которые имеют хронические заболевания, были проведены индивидуальные консультации.
Целью мероприятия было не только напомнить о важности ведения здорового образа жизни, но и выявить возможные риски. Работникам, у которых нашлись проблемы со здоровьем, о которых они не знали ранее, были предложены индивидуальные рекомендации от врачей и выданы направления к узким специалистам.
Дни и недели здоровья можно проводить и онлайн. Академия Ростеха в феврале 2025 года организовала онлайн-мероприятие для сотрудников корпорации — цикл вебинаров «Неделя здоровья». Эксперты рассказали о том, как бороться со стрессовым состоянием, находить баланс между личной жизнью и работой, продлить свой биологический возраст и предотвратить эмоциональное выгорание. Часть вебинаров была посвящена пользе корпоративного спорта и научным подходам к здоровому образу жизни. Вебинар посетили 1000 сотрудников корпорации.
Корпоративный спорт
Многие компании проводят спортивные соревнования, в которых могут участвовать сотрудники. Такое направление социальной политики давно использует и крупный, и малый бизнес. С помощью спортивных турниров и совместных тренировок работники не только консолидируют команду, но и укрепляют своё здоровье.
К примеру, некоммерческая организация «Атом-спорт» реализует спортивные проекты для корпорации «Росатом». В марте были проведены соревнования по сноуборду и горным лыжам «Зори Росатома». В соревнованиях участвовали более 140 спортсменов из различных дочерних организаций корпорации.
Также Госкорпорация «Росатом» ежегодно проводит спартакиаду «Атомиада», в которой принимает участие более 30 000 участников по 8 летним (баскетбол, бадминтон, гиревой спорт, лёгкая атлетика, мини-футбол, настольный теннис, плавание, пляжный волейбол) и 6 зимним видам спорта (лыжные гонки, полиатлон, волейбол, шахматы, хоккей с шайбой, дартс).

Мониторинг здоровья сотрудников и возвращение цеховых врачей
В 2022 году премьер-министр России Михаил Мишустин инициировал возвращение к опыту советской цеховой медицины. Он предложил организовывать медпункты непосредственно на предприятиях. Крупные компании решили поддержать эту инициативу и стали внедрять медицинские корпоративные программы, делая акцент на профилактике профзаболеваний и развитии системы охраны здоровья сотрудников.
Например, компания «Металлоинвест» уже давно работает в этом направлении. Чтобы сохранить и укрепить здоровье работников, они используют передовые технологии профилактики, ранней диагностики и лечения заболеваний, в том числе профессиональных и социально значимых. Компания стремится работать в партнёрстве с коллегами из государственного здравоохранения, это расширяет возможности по предупреждению и лечению болезней, а также разгружает государственные поликлиники.
В 2024 году компания активно проводила медицинские осмотры — 89% работников предприятий прошли их, получив медицинские консультации. В результате проведения таких мероприятия удалось выявить хронические болезни у 1 656 сотрудников. В 2025 году в рамках медосмотров работники предприятий компании смогут пройти диагностику рака кожи, полости рта и предстательной железы. А ещё — оценить индивидуальные риски развития сахарного диабета.

Компания «Металлоинвест» не только проводит медицинские осмотры и даёт доступ к медицинским услугам в своих центрах комплексной медицины, но и проводит анкетирование сотрудников. Так они узнают об индивидуальных рисках развития онкологических и кардиологических заболеваний у сотрудников, предлагают им медицинские консультации и помощь в обследовании. Дополнительно корпорация расширяет спектр лабораторных исследований, которые ежегодно проходят работники.
Организация правильного питания
С 1 июня 2024 года компания «Северсталь» запустила программу компенсации здорового питания на всех производственных площадках. Инициатива распространилась на всех штатных сотрудников с первого дня их работы в корпорации.
Сотрудник может приобрести один из двух вариантов комплексных обедов в корпоративных столовых и кафе или один из восьми вариантов, представленных в вендинговых аппаратах, если центр питания отсутствует на площадке. Меню обедов разработано компанией совместно с врачами и нутрициоломи, «здоровые» обеды включают отварную курицу, омлет на молоке, овощные супы, овощи на пару (брокколи, цветная капуста, фасоль стручковая), паровые котлеты. Эти блюда помогают обеспечить сбалансированный рацион питания работников.
Чтобы сотрудники охотнее выбирали в столовой или вендинговом аппарате позиции из «правильного» меню, компания предлагает ежедневную компенсацию на их покупку в размере 150 рублей. Вариантов её получения несколько: средства выплачиваются по итогам месяца с заработной платой, а сотрудникам с удалённым или гибридным режимом работы доступна компенсация покупок здоровых продуктов в магазинах «Лента» по сертификату.

Пилотный проект на площадках «Северсталь-метиза», «Олкона» и Яковлевского ГОКа показал высокие результаты, более 60% сотрудников этих площадок выбирали полезные комплексные обеды.
Психологическая помощь
Всё чаще компании обращают внимание на ментальное здоровье своих сотрудников, ведь их психологическое благополучие напрямую влияет на уровень вовлечённости и эффективность выполнения задач. Бизнес, как правило, выбирает между следующими вариантами:
- найм психолога в штат;
- доступ к психологической помощи по ДМС;
- создание мобильных приложений и платформ, на которых собраны материалы и задания, которые помогают снизить уровень стресса;
- заключение договора с компаниями, которые предлагают психологическое сопровождение очно или онлайн;
- частичная или полная оплата персональных сессий с психологом;
- скидки или оплата доступа к онлайн-платформам, осуществляющим психологическую помощь.
Компания «Ростелеком» совместно с IT-компанией «Crosslife» разработала мобильное приложение для персонала. Основой инициативы стал холистический подход — платформа объединила спорт, семейное благополучие, финансовую грамотность, правильное питание и здоровый сон.
Изначально проект был направлен на подготовку перехода работников на удалённый формат работы во время пандемии. Сегодня приложение помогает поддерживать необходимый уровень вовлечённости сотрудников в жизнь компании, укреплять командный дух и улучшать общее состояние их здоровья. Работники компании, которые активно используют приложение, регулярно тренируются, выполняют задания, участвуют в индивидуальных и групповых челленджах.
Использование платформы помогло снизить у персонала:
- уровень стресса — это подтвердили 70% опрошенных;
- уровень утомляемости в летний период без отпусков — это подтвердили 82% опрошенных.

Компания «Додо Пицца» запустила психологическую поддержку для 22 000 работников. В связи с нехваткой кадров среди курьеров, кассиров и пиццамейкеров HR-департамент организации решил вкладываться не только в поиск и привлечение новых сотрудников, но и в удержание действующих. HR-специалисты определили, что одной из причин увольнения с этих позиций является высокий уровень стресса, который возникает на фоне негатива от гостей и форс-мажоров.
В связи со сложившейся ситуацией компания предложила сотрудникам бесплатную психологическую помощь. Для осуществления идеи они обратились к компании Alter, которая создала чат-бота для мессенджера Telegram. Сотруднику необходимо авторизоваться по номеру телефона, описать свой запрос и поделиться страхами и переживаниями, а бот подключит к общению психолога. В чате работают 8 психологов, графики которых учитывают все часовые пояса, в которых находится персонал Додо.
Внедрение чат-бота с психологической помощью в компании оказало положительное влияние на сотрудников, обеспечив доступ к быстрым и конфиденциальным ресурсам поддержки. Чат-бот стал удобным способом для сотрудников получать помощь при переживании стресса или тревоги, а также повысил осведомлённость о важности заботы о психическом здоровье.
Почему тренд на здоровьесбережение персонала так популярен
Любое мероприятие, направленное на здоровьесбережение, приносит пользу трём сторонам:
- сотруднику;
- бизнесу;
- государству.
Собрали в таблице положительные эффекты от этого тренда.
Работник | Бизнес | Государство |
Выявление заболеваний на ранней стадии, улучшение физического здоровья | Снижение потерь от простоев из-за болезней сотрудников | Снижение нагрузки на систему здравоохранения |
Повышение уровня энергии и работоспособности, улучшение эмоционального состояния | Снижение травматизма, уровня развития профзаболеваний и затрат, связанных с ними | Снижение уровня безработицы за счёт уменьшения текучести кадров |
Улучшение качества жизни | Улучшение имиджа компании и повышение привлекательности в глазах соискателей, инвесторов и партнёров | Сокращение смертности и увеличение срока активного долголетия, улучшение демографической ситуации |
Сокращение расходов на медицинские услуги | Повышение лояльности сотрудников и снижение текучести кадров | Снижение расходов на социальное обеспечение |
Повышение мотивации и удовлетворённости работой | Повышение производительности и эффективности труда и, как следствие, увеличение прибыли | Повышение качества жизни граждан и поддержка социальной стабильности |